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Marjorie Carvalho
Бразилия
Добавлен 21 авг 2012
Meditação Mindfulness de 10 minutos
Que tal pegar 10 minutos do seu dia para um cuidado com a sua mente? :)
Vamos juntos?
Escolha um local e um momento em que você não será interrompido.
É só apertar o play e fechar os olhinhos! Tenha uma boa prática :)
Instagram: @marjoriepcarvalho
marjoriecarvalho.com.br
Vamos juntos?
Escolha um local e um momento em que você não será interrompido.
É só apertar o play e fechar os olhinhos! Tenha uma boa prática :)
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Meditação Mindfulness - Prática de 5 minutos
Просмотров 182 тыс.5 лет назад
Convido você para um cuidado com sua mente por 5 minutos. Vamos juntos? Escolha um local e um momento em que você não vai ser interrompido. É só apertar o play e fechar os olhinhos! Tenha uma boa prática :) @marjoriepcarvalho (Instagram) marjoriecarvalho.com.br
Meditação Guiada de Compaixão e Bondade
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Escolha um lugar e um momento em que você possa ficar confortável e nao vá ser interrompido. Prefira usar roupas soltas que não incomodem sua respiração ou sua postura de nenhuma forma. Geralmente, fazemos essa meditação deitados de costas, mas você pode fazer em qualquer postura que seja fácil e confortável para você. Se precisar, você pode usar uma manta para se aquecer ou um travesseiro para...
Como Mindfulness nos empodera - Animação Legendada
Просмотров 60 тыс.8 лет назад
É necessário ativar as legendas. Essa animação é uma produção do Canal Happify. "How Mindfulness empowers us" ruclips.net/video/vzKryaN44ss/видео.html Facebook "Mindfulness: Atenção Plena": goo.gl/ZBa0ng Curta nossa página e saiba mais!
Trecho de Palestra sobre Dinheiro e sua Energia Pessoal
Просмотров 2,2 тыс.8 лет назад
Palestra dada por Marjorie Carvalho no Clube Homs, São Paulo - SP. www.marjoriecarvalho.com.br/palestras/
Como praticar Mindfulness no dia a dia?
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Esse vídeo é pra te ajudar a viver mais no momento presente! Você vai encontrar algumas práticas de Mindfulness para você fazer no seu dia. ;) Instagram: @marjoriepcarvalho marjoriecarvalho.com.br/
Mindfulness: Pare de pensar demais e comece a viver!
Просмотров 59 тыс.8 лет назад
Instagram: @marjoriepcarvalho marjoriecarvalho.com.br/ Nossa mente é uma ferramenta maravilhosa, mas muitas vezes não damos o cuidado que ela tanto merece. Quando ficamos vivendo na cabeça - perdidos em pensamentos - perdemos muito do que a vida tem para oferecer. Veja como Mindfulness (Atenção Plena) pode te ajudar.
Meditação Guiada de Mindfulness: Leitura do Corpo (Body Scan)
Просмотров 180 тыс.8 лет назад
Instagram: @marjoriepcarvalho marjoriecarvalho.com.br/ Esta é uma prática de meditação guiada que, como o nome diz, irá ler todo o corpo. Com o body scan, você treina a sua atenção e fica consciente de todas as partes do corpo, permitindo-se experimentar como cada parte do corpo está neste momento. Escolha um lugar e um momento em que você possa ficar confortável e não vai ser interrompido. Pre...
Benefícios da prática de Mindfulness
Просмотров 8 тыс.8 лет назад
Instagram: @marjoriepcarvalho marjoriecarvalho.com.br/ O que será que você ganha com as práticas de Mindfulness? Veja os benefícios significativos que a Atenção Plena pode trazer para você. ;)
O que é Mindfulness?
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Instagram: @marjoriepcarvalho marjoriecarvalho.com.br/ A todo momento, nós precisamos escolher viver. Podemos entender isso intelectualmente, mas é muito fácil se esquecer e viver viajando na nossa cabeça, não é mesmo? Entenda o que é Mindfulness (Atenção Plena) e como essa prática pode nos ajudar. ;)
Meditação breve de Mindfulness: Body Scan (Leitura do corpo)
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Instagram: @marjoriepcarvalho marjoriecarvalho.com.br/ Esta é uma prática guiada que, como o nome diz, irá escanear todo o corpo. Com o body scan, você treina a sua atenção e fica consciente de todas as partes do corpo, permitindo-se experimentar como cada parte do corpo está neste momento. Tenha uma ótima prática! ;)
Meditação Guiada de Relaxamento
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Instagram: @marjoriepcarvalho marjoriecarvalho.com.br/ Esta é uma prática guiada que irá escanear e relaxar todo o corpo. Além de treinar a sua atenção e ficar consciente de todas as partes do corpo, você tem uma sensação de relaxamento. Você pode deitar no chão (mat de yoga ou pilates) ou na sua própria cama. Deite de costas para o chão, com seus pés levemente separados, seus braços ao lado do...
Por que a Marjorie parou de fazer videos? Faz falta ter ela por aqui, muitos anos seguindo e fazendo essas medicações dela que são as melhores
Gratidão amada. ❤
Gratidão amada. Que Deus lhe abençoe sempre. ❤
Maravilhosa meditação. Iniciei hoje pela manhã e vou dar continuidade. Vivo na correria da vida e sinto a necessidade de me dar mais atenção. Essa conexão com o corpo foi demais, eu tive uma visão com uma luz brilhante saindo das minhas mãos e uma raiz vindo do chão penetrando nos meus pés e se expandindo por todo o meu corpo. Sensação maravilhosa. Gratidão amada. Que Deus lhe abençoe sempre. ❤
Meditação maravilhosa! Muitoooooo obrigada 💜💜
que voz gostosa, no melhor sentido da palavra! Parabéns e obrigado por compartilhar <3
Não vi nada de mais ... Sim também
Fiquei mais ansiosa.
Tenho pensado muito no futuro , exemplo funcoes que um adulto precisa exercer , ontem mesmo estava apenas guardando meus documentos ai ja fiquei preocupado pensando e seu eu perder meu hiatorico escolar e se eu perder minha reservistas, ai dpois comecei a penaar sobre os procedimentos de como registarr um filho depois que nasce nossa coisas q assim nao to passando mas um dia passarei mas eu penso muito no futuro com coisas que nem aconteceu ainda e isso acaba que me.deixando atrapalha na minha concentração tenho muito pensamentos assim com procedimentos futuros
Bom dia Muito obrigada Deus abençoe infinitamente
Obrigada
Obrigada
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Obrigada
Muito bom
Foram os 8 minutos mais rápidos da minha vida.
Obrigada, muito bom!
Primeira vez que eu fiz isso e eu me senti relaxada de verdade, meus braços e mãos estavam totalmente tensos por conta do trabalho, no final eu me senti gelada, justamente nessa parte mais tensa, como se eu estivesse flutuando, não queria nem me mexer pra não acabar com a sensação. Farei mais vezes. Obrigada 🤩
Obrigada. Um lindo e abençoado dia!🙏
Obrigado
Meu café da manhã há mais de 4 anos!
amei.... será q tem dublado p/ eu mostrar p/ meu pequeno e outros?
Amei
Amei
☝🏻👏🏻🙏🏻🇧🇷
Obrigada e Deus abençoe infinitamente você e sua família, Feliz Natal!
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Eu tenho equisofrenia então meus pensamentos vai a mil.
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Eu sou tão ansioso q acelerei o video kkkkk nem meditar eu consigo
Obrigada eu estava precisando disso, só achei a música muito alta. Deus te abençoe 💝🕊️
Só abaixar o volume otária
Obrigada
Gratidão!!!
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Excelente vídeo Marjorie. Parabéns pelo vídeo. Eu vivo no mundo daminha cabeça, e isso traz um cansaço mental fora do comum. vou seguir assistindo seus vídeos e praticando.
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Bom dia Obrigada Deus abençoe infinitamente
Moro em ROSÁRIO DA LIMEIRA MG muito bom esta sua palestra
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Gratidão! 🌻🌻🌻🌻
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Obrigada Deus abençoe infinitamente
A
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Obrigada Deus abençoe infinitamente
Obrigada
Obrigada Deus abençoe infinitamente
obrigado marjorie. nao tive um dia bom, estou melhor agora.
Obrigada
Obrigada Deus abençoe infinitamente